Welkom bij Yogaschool De Dagenraad

Misschien klinkt het vreemd, maar iedereen kan yoga beoefenen. Ook jij ! Daarvoor heb je alleen goede wil nodig. Je hoeft niet perse jong, soepel of krachtig te zijn.
Raja Yoga is de oorspronkelijke Yoga zoals deze enkele duizenden jaren geleden beoefend werd. Deze Yogavorm versplinterde echter in de diverse aparte Yoga disciplines die we vandaag de dag overal terug vinden. Zeer kort gezegd bewandeld Raja Yoga het achtvoudige pad van Patanjali. In de lessen zal dit achtvoudige pad centraal staan en worden ze behandeld. Yoga zorgt voor algehele ontspanning door middel van zachte inspanning en genereerd bij regelmatige beoefening een grotere flexibiliteit van zowel lichaam als geest.
In het drukke hedendaagse bestaan kan yoga je helpen om een rustpunt te bieden waarin allerlei spanningen opgelost kunnen worden.

Sinds een aantal jaar ben ik een dicipel van Sri Shyamji Bhatnagar een Nada (geluid) en Svar (ademhaling) Yogi. In de les zullen ook deze yogavormen aan bod komen. Nadayoga is een vorm waar klanken (mantra en tambura) centraal staan. Door het luisteren naar de klanken van de Tambura komen de subtiele energiën meer in balans, hierdoor kan men zich dieper ontspannen en heeft oa. stress de kans om weg te vloeien.
Op 10 juli 2011 ben ik met een bijzondere ceremonie ingewijd in de Svar en Nada Yoga. 
Hierdoor ben ik nu bevoegd om chakratunning massages en consulten te geven.
Kijk onder CONSULTEN voor meer informatie. 

Wat trek je aan naar de yogales? Kledingadvies is, trek lekkere en los zittende kleding aan zoals een joggingpak of wat ook goed kan is strakke strech kleding zoals bv. een leging.
De eerste les is een introductieles om te kijken of yoga iets voor je is, en of De Dagenraad als school bij je past. Deze les is gratis!
Er word les gegeven van september t/m mei. Je kunt overigens op elk moment instromen.
Kijk onder CURSUSSEN voor meer informatie over de lesdagen en tijden.   

Agenda 2012 workshops Shyamji
Op  16,17en18 maart, concert en workshop in Schoorl.   
Van    30 juni t/m 8 juli, 3 body purificatie in Barchem.
Op  26,27 en 28 oktober, concert en workshop in Schoorl
klik op workshop Shyamji Bhatnagar voor verdere informatie.

Op   9, 10 en 11 maart,    concert en workshop in Brussel.
Op 19, 20 en 21 oktober, concert en workshop in Brussel.